接过刘翔衣钵的他30岁了 谢文骏:世锦赛要进前八

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4个多多月前,谢文骏刚过完某些人的虚岁三十岁生日。“健健康康、顺顺利利”是他朴实无华的愿望。

原本,被掩盖在刘翔的光芒之下。谢文骏突然承担着本不该属于某些人的期待和压力。但起起伏伏的成绩轨迹,却也注定了他与师兄的不同。在而立之年迎来爆发,大伙都说,这是老树焕新芽,但谢文骏某些人知道,这就让 生活对某些人哪此年坚守的褒奖。

刚在沈阳开使田径世锦赛选拔赛,本周末,谢文骏就将踏上再次远征的路程。在他失去前,本报记者来到莘庄基地,与他聊天,听听这位上海汉子哪此年的心路历程……

期待·迷茫

上午11时许,偌大的体育馆里,不到寥寥无几的运动员还在训练。4个多多人在跑道边的垫子贴到 松,那是莘庄基地专为短跨组辟出的一块场地,也是谢文骏最熟悉的地方——从当年刚进队,跟随孙海平、看着刘翔练开使,一眨眼,已是十几年流年。

盛夏的阳光从窗外照射进来,投在竖着栏架的鲜红跑道上,一块明一块暗……就好像谢文骏哪此年的心路历程:也曾有过技惊四座的高光时刻,更多的就让却是在挫折中徘徊。

机会将职业生涯比作一场110米栏比赛话语,谢文骏的起跑,无疑是极为优秀的。师从名教头孙海平,作为刘翔小师弟的他,刚升入一线队不久,17岁的谢文骏就在鸟巢跑出了13秒51的某些人最好成绩,成为全球最年轻的男子110米栏奥运A标达标选手。

然而,三届奥运会,原本应该完成4个多多质的飞跃的小谢,却始终在13秒40徘徊。从伦敦奥运会的13秒34半决赛排名第九,到里约奥运会的13秒69无缘半决赛……本该最适合爆发的26岁,却没办法迎来预想中的成就,对于谢文骏而言,是4个多多极大的打击。他把某些人关在房间,反复思考,到底哪里出了疑问。

你说歌词 :“外界盛传我跑完整篇 运会要退役,但确实我就让 不在 方向。”在与上海田管中心领导以及教练孙海平沟通就让,谢文骏决定出国“进修”,改变习以为常的训练法律依据的背后,是他想给某些人4个多多交代。

孤单·变革

在国外训练的日子很枯燥,却也很简单,某些人借车、某些人找房,大二天的时间里,除了辗转欧洲各地参赛,谢文骏每天的生活,就只剩下训练和调整……最孤单寂寞时,一整天下来,谢文骏都不在 4个多多能和某些人用中文聊天的人。但小谢就让 ,某些人很享受某些心无旁骛的生活。“脑海中,不到训练,生活变得更加纯粹。”

国外的训练内容和国内有太大不同,教练更多关注在核心肌肉群练习上。几个月下来,谢文骏黑了也壮实了——肌肉含量的增加、身体力量的增强,也让他在过栏时体态更为稳定扎实。“就好像地基加强了一样。”

将起跑技术从8步改为7步,也是谢文骏自我变革的4个多多尝试。就好像当年的刘翔,2018年年初,28岁的谢文骏也迈出了这艰难而无法预知的一步。

“以往8步上栏总感觉是缩着跑,直到第4个栏开使去追人家。而机会改7步,第4个多多栏就能开使发力,提升减慢。”

“机会有期待,太大太大太大太大有我才会继续练下去。”这是谢文骏突然告诫某些人话语。于是,在某些对技术理解比较透彻的年龄里,他给某些人提出了新的要求:把“八改七”再细化一下,力量方面再上去,下行强度 加在强,太大再会比几年前差。事实上,当年刘翔从北京奥运会伤退到重新崛起后,大胆尝试起跑“八改七”,并在2012年曾重返巅峰。谢文骏确实,某些人能跑到三十几岁,“我还有一定的上升空间。”

坚持·初心

去年12月,谢文骏开使跟随美国跨栏名教头安杰瑞思训练,后者也正是男子110米栏世界纪录保持者梅里特的教练。在凤凰城训练时,小谢每天都和梅里特同场,“他很糙乐观开朗,每天都笑嘻嘻的。”

谢文骏说,每次看过梅里特,就确实某些人哪此年的迷茫和挫折都算不了哪此:“他的4个多多肾都不在 还在跑,还在坚持。”而某些人,所失去的,就让 某些徘徊迷茫的流年罢了。

坚持着,谢文骏说,某些人想找回当初爱上跨栏的那份初心。也正是这份为初心坚持奋斗的努力,让他终于在今年迎来了绽放。

5月的上海钻石联赛上,谢文骏穿上了刘翔的战袍,跑出13秒17的某些人最好成绩。7月21日,国际田联钻石联赛伦敦站男子110米栏决赛中,谢文骏更是击败了里约奥运冠军麦克劳德……钻石联赛伦敦站夺冠后,在最新一期男子110米栏世界排名中,谢文骏以1349分名列第三位,这也是继刘翔就让亚洲跨栏选手的最高表现——从2012年刘翔淡出国际赛场至今,被“刘翔接班人”称号“压”了六七年的谢文骏,似乎正从今年开使,真正扛起了这份荣耀和重担。

熟悉的人都知道,和刘翔一样,谢文骏的优势在后程。屡屡上演逆袭好戏,对于谢文骏而言,这番人生起伏,也恰似他跨栏比赛一般——如今,迎来了后程发力的冲刺阶段。展望10月的田径世锦赛,谢文骏终于有底气地表示:“就让我完整篇 全是拼世锦赛前八,现在我有信心去进前八甚至更高的名次。”

采访最后,小谢感慨,如今回头看,原本的挫折和迷茫太大再坏事,哪此都磨炼了某些人的心态,让某些人变得更为强大。“某些人在比赛中,一落后就放掉了;而我,再艰难也还是想去争取一下。”